姿勢も心も綺麗で素敵な女の子に成長していく姿に感動しました
ammysこんにちは♪アミーズ音楽教室キッズバレエ担当の川島優依です😊
学年があがって
生徒のみんなは4月から学年がひとつ上がり、ひとつお姉さんになりました。
少しお姉さんらしくなってきたかなぁ〜と思うこの頃です。
年齢が大きくなればなるほど、机に向かってお勉強に励む時間は増えていきます⏰
それだけではなく、最近はスマートフォンやタブレットの普及に伴い、巻き肩や猫背の子供たちが増えていると感じます💦
姿勢を大切に
そのような理由もあり、アミーズのキッズバレエでは「姿勢」や「床の踏み方」を重要視してレッスンしております♪
人間の姿勢は背骨がS字カーブを描いていることで、衝撃を吸収したり、体を支えたりすることができています。
むやみやたらに背骨を真っ直ぐに保つだけでは姿勢をよくすることにはつながりません。
首の位置も関係してきます。
背中をそったり、丸めたり、自分でコントロールして背中を動かせるようになることがとても重要なのです♪
こちら
綺麗じゃない姿勢をしてみて！
とエンジェルクラスの子どもたちに頼んでみました。
背中を丸めたり、下を向いています。
そのあと
じゃあ綺麗な背中にしてみて！
とお願いしてみたときの写真です。
お腹にみんな少し力を入れてくれているようで☺️素敵なお背中になっています。
呼吸も楽にできる程度の真っ直ぐさで、横から見ても胸が張りすぎず良い姿勢といえます🙆
保護者の方からも
首が前に少し出ていたけど、バレエを始めてから姿勢が良くなった！
とか
真っ直ぐ立てるようになった！
（真っ直ぐ立つということは実はとても難しいです）とお声をいただいております♪
しかも、幼稚園生のうちから、良い姿勢を理解できているところがすごいですよね👍
私も感心しました。
姿勢は今後の足の筋肉のつき方や、怪我のしやすさなどにも影響してくるので、女の子は特に気をつけていきたいところですね☆
協調性が身につく
その他、身体のこととは全く関係ないのですが、
みんなでレッスンしているから、協調性が身についてきた！
というお言葉もよくいただきます。
1人ずつ行うスキップ、お姉さんだと1人ずつ行うピルエットという回転の練習、もちろんみんな1番でやりたいですよね💦
もちろん1番でやる子は代わり番こになるようにしていますが、特に最近は
私何番でもいいよ！
とか
1番〇〇ちゃんでいいよ
と言ってくれる子たちが増えました。
小学生だけでなく、エンジェルクラスの子たちもそう言ってくれるので本当にすごいと思います。
開講当初はよく、行う順番で揉めたり、泣いたりしていた子たちが、譲り合いができる日が来るとは…
素晴らしいですね♪感心します。
姿勢も綺麗で心まで綺麗な素敵な女の子に成長していく姿を見ることができ、私もとても嬉しいです💓
みなさんもバレエを通して心も体も素敵な女の子になりませんか？
アミーズ音楽教室でお待ちしております！
川島 優依
かわしま ゆい
アミーズ音楽教室 キッズバレエ講師
この記事を書いた人
3歳から クラシックバレエを始める
2023年3月 昭和音楽大学短期大学部 バレエコース 卒業
第51回 埼玉全国舞踊コンクール クラシックバレエ部門 ジュニア部 埼玉県舞踊協会賞
2020年8月 NBAジュニアバレエコンクール 東京大会 高校3年生の部 3位の2 など
2024年 3月 都民芸術フェスティバル「パキータ」出演
バレエダンサーとして舞台に出演するとともに、小さなお子さまから大人の方にわかりやすく楽しいレッスンを行っている。
バレエ安全指導者資格®ベーシック講座、プロフェッショナル講座修了。
バレエ安全指導者資格®認定講師。
